食材明细 鸡肉200克 海蜇头300克 香菜15克 植物油50克 淀粉(豌豆)5克 胡麻油5克 鸡蛋清40克 大葱5克 大蒜(白皮)5克 盐2克 味精1克 料酒5克 教您特色炒鸡丝蜇头怎么做,如何做炒鸡丝蜇头才好吃 1.鸡肉洗净切成丝先用蛋清、盐、味精,水淀粉上稀浆。 2.海蜇头(水发好的)一片两半,放80度热开水焯出(匆老)。 3.勺中加植物油,油温时,放入鸡丝划散捞出。勺中留底油烧热,加入葱丝、蒜片烹出香味,加入海蜇头,烹入料酒,急火煸炒,再加入鸡丝、香菜段煸炒几下,淋花椒油出勺盛盘。