掉头发本是一件很平常的事情，因为我们每天都在掉头发，但如果掉头发比较厉害的话，有可能就是身体出现问题了，这个时候应该及时找到掉头发的原因，并进行相应的处理，那么，老是掉头发是怎么回事呢？
方法/步骤
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洗发水太次如果我们在平时经常使用一些质量太差的洗发水，那么不仅发质会受到影响，头皮也容易受到损害，时间长了就容易导致掉头发现象产生。
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压力太大现在很多人不管是在生活还是在工作上所要面临的压力都很大，长时间的压力过大容易导致内分泌发生异常，一旦内分泌异常，毛囊生长也容易出问题，就容易出现掉头发的现象。
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营养不良我们知道，头发的生长其实是需要很多营养的，包括维生素、各种微量元素等，如果发生营养不良的情况，头发的营养自然也会受影响，这样也就容易出现掉头发的情况，在平时应多吃果蔬，补充所需维生素等。
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频繁熬夜很多人因为上班或其他的原因会频繁熬夜，熬夜会延缓脑部的血液循环，使毛囊受到影响，一旦毛囊萎缩或坏死，掉头发的情况就会产生。
5
焦虑焦虑其实是一种特别不好的精神状态，很多人因为过于焦虑而导致内分泌紊乱，进而导致头皮毛囊异常，掉头发现象产生，一些女性在来例假的时候掉头发比较厉害，可能与她们在来例假时容易焦虑有关。
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饮食不当当人吃得过于油腻时，头皮会有过多的油脂分泌，这些油脂会将毛囊堵塞住，毛囊无法呼吸，自然无法让头发生长，这样掉头发现象就会比较厉害了。
注意事项
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掉头发还与遗传有关
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