这些食物都是适合脾胃不好的人吃的

花卷，馒头，烙饼

鸡汤，鲫鱼汤

首先脾胃不好的人应多吃些面食，因为面食都比较养胃，比如花卷，馒头，烙饼等。

其次脾胃不好的人适合多喝一些养胃的粥或汤类比如小米粥，鸡汤和鲫鱼汤等，小米比较养胃，鲫鱼有健胃，消肿的作用，鸡汤具有温中补气的功效。

最后就是脾胃不好的人可以适当的吃这几种水果比如木瓜，山楂和苹果但不要多吃。苹果性温，山楂和木瓜具有健胃的功效。