烤肉焖米饭
食材
1
猪里脊 250克
2
大米 125克
3
菜心 2棵
4
鸡蛋 1个
5
姜 1片
6
蒜 2瓣
7
葱 1根
8
叉烧酱 3大勺
9
蜜糖 1勺
10
料酒 1勺
方法/步骤
1
准备材料。
2
猪里脊肉要事先用叉子反复戳。在碗里,先放一层保鲜袋或保鲜膜。烤肉酱、蜂蜜和料酒混合在酱汁里。最后,把猪里脊肉和洋葱、姜、大蒜等香料放进去。
4
将烤箱上下加热180度,充分预热,将腌制好的猪里脊肉烤30分钟。不要把剩下的酱汁倒掉。取出猪里脊肉,每10分钟涂一次酱汁。
5
把猪肉烤一下,把米饭泡在水里30分钟。
6
事先在砂锅内壁抹上一层食用油,浸泡后加入大米,加入1.5倍左右的清水,水深应为指尖深度的2/3左右。
7
开始做饭。把米饭用高热煮至水沸腾,然后转为低热,直到锅内的水在米粉下面蒸发。当米饭开始变软时,你可以继续下一步。
8
烤猪肉稍微冷却后切成片。
9
把烤肉、鸡蛋、白菜一个个放在米面上,撒上剩下的酱汁,再盖上锅盖,炖5分钟。
10
最后,洒上熟芝麻或葱花,根据个人口味进行品尝和装饰。
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