在压抑陌生的环境下，很多人都会怯场，害怕去接触。这会使人错过许多好机会同时给人留下胆小懦弱的印象。我们应该克服怯场，勇敢的面对它。
方法/步骤
1
眼神，不管你内心是否胆怯，不要从你的眼睛透露出来。眼光不要闪躲要敢于正视他人。
2
不要自贬身价，不要认为自己不如别人。如果你自己都认为自己不行，那别人又会如何呢？不要还没开始就认输。
3
提前做好准备，把要讲的话要做的事全部写下来加以练习。
4
手不要空着，最好拿杯饮料或者酒。免得不知所措手不知道要往哪里放。
5
深呼吸，尽量放松自己。
6
保持自信的态度，坚持到底。相信自己一定能行。
注意事项
克服内心的胆怯
上一篇：社交恐惧应该怎么克服？
下一篇：如何减压才能活得更轻松快乐