泡脚的方法非常多，好处也多，这里我们就不多说明。在泡脚方法里，民间最为常用的就是艾叶泡脚了，那么艾叶泡脚有什么好处呢？
工具/原料
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艾叶（也叫艾草）
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热水壶、热水
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泡脚桶
方法/步骤
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先获取一些艾叶，线下线上都可以购买。
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然后在热水壶里装入热水和艾叶，大火煲沸腾后，小火半个小时。
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然后把艾叶煲的水倒入木桶里，加入其它的温水，用手测试好温度，不烫即可。
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艾叶泡脚的好处——艾叶泡脚可以预防感冒。
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艾叶泡脚的好处——艾叶泡脚可以改善头痛。
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艾叶泡脚的好处——艾叶泡脚可以增强抵抗力。
注意事项
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艾叶泡脚不可频繁采用，一个星期一次即可。
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艾叶泡脚后，注意喝碗红糖水。
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