到了夏天，相信很多朋友都在为自己脸上的疙瘩所困扰，因为粉刺常常反复不断，重复生长，脸上难看的疙瘩要如何护理呢？
心理正常：
平时要保持心情愉快，无压力的状态，特别是保证充足的睡眠，更有利于脸上的肌肤。END
饮食注意：
长粉刺的朋友一定不要吃辛辣刺激食物，可多吃一些富含维生素的食物，水果或蔬菜。比如多吃苹果、梨、蘑菇、芹菜、苦瓜、绿豆、西红柿等等。END
日常注意：
长粉刺的朋友日常一定要注意面部的卫生，要正确的清洁脸上的皮肤，可用中性偏碱香皂，避免接触化妆品。END
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