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3分钟鸡蛋灌饼

找点时间找点空闲,自己DIY一个解解馋哟~~新手可以从做法二(3分钟版本)那个开始,真的不能再简单了!!~~
食材
1

鸡蛋 1个

2

面粉 200g

3

肠 2根

4

生菜 4片

5

盐 2g

6

清水 100ml

7

玉米油 6ml

8

虾籽酱 10g

方法/步骤
1

将面粉加入少量盐、清水和成面团饧半小时;肠剥皮,用刀将肠两边划斜片,但肠不能断;生菜洗净,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用

2

将饧好的面分成三份

3

取一份擀薄,均匀的抹上油

4

将面饼从外往里慢慢收拢,将面饼收成圆形

5

然后再擀成圆形小薄饼,将预热好的饼铛刷一层油,放入擀好的薄饼和肠

6

将面饼煎至面饼鼓包后,用筷子将鼓面饼掏一小洞

7

将搅拌好的鸡蛋液慢慢淋入面饼内,煎至两面金黄

8

将虾籽酱刷匀

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