多语言展示
当前在线:693今日阅读:84今日分享:32

在家也能做的鸡蛋灌饼,健康卫生又美味

昨天陪老妈逛街,碰到了街边小吃,好多种类,但是老妈直奔鸡蛋灌饼的摊位,我给老妈跟自己都买了一份,味道还算可以吧,但是看到老妈吃的超级开心,我就想,要是在家也能做鸡蛋灌饼,那老妈吃的健康卫生又美味,而且一定会超级开心,所以我自己购买食材在家做起来,老妈吃了很高兴,说一点也不比外面的差,还卫生,现在我跟大家分享一下,大家学起来吧!
食材
1

面粉 290克

2

面粉(油) 40克

3

热水 55克

4

凉水 145克

5

精盐 3克

6

花生油 50克

7

鸡蛋 2个

8

香葱碎 适量

9

蒜蓉酱 2勺

10

生菜 3棵

11

苦菊 1棵

12

干豆皮 2张

13

肠 适量

方法/步骤
1

将面粉和盐称量好备用

2

加入热水和凉水,揉成面团,此时的面团有些粘手,静置1小时

3

静置好的面团

4

等分六份,将油和面粉混合,搅拌均匀做成油酥

5

将面团按压成中间厚四周薄的面皮,包入少许油酥,包裹好

6

擀成薄薄的面皮,一定要薄

7

将鸡蛋和香葱混合均匀,最好用量杯,因为尖嘴口有助于倒蛋液

8

平底锅预热倒入少许油

9

将面皮放入,刚放入的时候会有小泡

10

一会小泡慢慢变大,翻面

11

此时的泡更大,用筷子戳洞倒入适量的蛋液

12

翻面,将里面的鸡蛋煎熟即可

13

准备好卷料

14

在鸡蛋灌饼皮上刷上薄薄的一层蒜蓉酱

15

依次加入生菜,苦菊,泡软的豆皮,肠,卷起即可

16

成品

推荐信息