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越吃越瘦的生酮芝麻雪糕的做法

不仅好吃而且越吃越瘦
食材
1

蛋黄 53克

2

赤藓糖醇 35克

3

TAHINI芝麻酱 80克

4

奶油 90克

5

水 90克

6

粉盐 3克

方法/步骤
1

把蛋清和蛋白分开,将蛋黄加赤藓糖醇打到发白

2

将淡奶油加水在锅里煮到即将沸腾 80—90度

3

慢慢倒进蛋黄液中 边倒边搅拌 这个一定要慢慢倒 快搅拌 避免变成蛋花汤

4

加入芝麻酱 搅拌均匀

5

装入模具中,勤快人可以过筛 滤掉气泡

6

如果没模具就用纸杯 冷冻一夜,然后就可以吃啦

注意事项

这个配方不是很甜

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