小孩子咳嗽，往往时间很长，让爸爸妈妈很揪心，平常要注意在饮食、生活上多给孩子进行呵护，下面小编分享分享家长在饮食方面要注意的事情。
方法/步骤
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不要给孩子吃寒凉食物。很多凉性的食物，比如西瓜、绿豆、海鲜等，吃多了会伤肺的，反而不利于咳嗽的好转。而且寒凉食物容易侵入脾内，导致痰湿加重，孩子咳嗽痰多后，会更加难受了。比较合适的是给孩子吃容易消化的食物，比如面条等。
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不宜给孩子吃油腻、甜味的精细食品。孩子咳嗽时，家长要注意不要给孩子吃过于甜、过于油腻的食物，比如炸肉、炸鱼、蛋糕、甜饮料等等，这样的食物容易生内热，对孩子来说反而不好，会加重咳嗽症状的，所以家长们要特别注意了。
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不要给孩子吃鱼虾等海鲜食品。鱼虾等海鲜食品在孩子咳嗽时也不能吃了，因为这样的食物大都属于制热的，就是我们常说的发物，对孩子呼吸道刺激不小，孩子咳嗽会更厉害的。因此孩子咳嗽了，饮食要清淡，这样高蛋白的海鲜食品尽量不要吃了。
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少给孩子吃甜酸的食物。孩子咳嗽时候，一些比较又甜又酸的食物要少吃，比如一些日常的水果，像是苹果、香蕉、、柚子、橘子、葡萄等都不宜吃。这类食物不利于炎症的消退，孩子反而会感觉更加的不舒服的。
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不宜给孩子吃过咸的食物。我们都知道孩子感冒了，不要给他们吃太咸的食物，否则会加重病情的，咳嗽也是一样的，给孩子做饭应该注意清淡一些，但是不要一点滋味也没有，这样孩子会“吃伤”的，影响孩子食欲了，而且孩子身上也会感觉没劲。
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零食要少吃。孩子如果咳嗽了，一些零食就不宜吃了，比如花生、巧克力、多味瓜子等等，这些食物香精、香料等添加剂很多，对身体不好，更对咳嗽症状是雪上加霜，因此不要让孩子接触了。
注意事项
该篇经验文字自己编写，图片搜集于网络。