韭菜大家都爱吃，可是很多人都说韭菜可以壮阳？这是真的吗？往下看
春韭：保护阳气
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夏天需要保养阳气，而韭菜性温，最宜保护人体阳气。
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韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。
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韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。
做法
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夏韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。
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炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。
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