多语言展示
当前在线:372今日阅读:195今日分享:41

春天有哪些养生的野菜

在春天里有许多好吃的野菜,下面就给大家一一介绍一下这些野菜及其功效。
方法/步骤
1

薄荷这种植物有很多功效,最主要的有清凉,解暑,去火,健胃,降血压,吃法:1,可以用少许食盐揉搓,然后用麻油调和,食用。口感 很好。2,也可以晒干泡茶用。

2

蒲公英又叫薄薄丁,是种天然的消炎药,特别是对咽喉炎有特别的效果,吃法:1,可以晒干泡茶,清凉,无味,润肝肺。2,在幼苗时也可以上锅蒸着吃。

3

槐花又叫洋槐花,有一种特别的清香,有降血压,止血的作用。吃法1,可以蒸着吃,2,可以直接放在冰箱里冷冻,常年吃,3,也可以晒干,每当做面筋汤的时候加入适量。

4

榆钱又叫榆钱子,是生长在榆对树上的东西,有消炎,化痰,安神,健胃,降血糖,降胆固醇的作用。吃法1,直接蒸着吃。2,可以晒干做成粥,口味很好。

5

地枣子,又叫小蒜,有开胃的功效吃法:1,可以直接上锅蒸。2,也可以清洗干净后炒鸡蛋。

6

香椿芽,又叫香椿,有健胃,补血,用于治痔疮等。吃法1,香椿炒鸡蛋是一道好菜。

7

面条菜,有润肺止咳的作用,吃法:1,凉调,直接吃。2,也可以蒸着吃。

推荐信息