素菜,是非常健康的下饭菜,因为素菜中含有大量的维生素和矿物质等,在当下这个高油,高盐,高热量的餐桌上,素菜无疑是最好的选择,我们一定要吃出营养,吃出健康。
食材
1
土豆 一个
2
青椒 两个
3
胡萝卜 适量
4
油 适量
5
盐 少许
6
十三香 少许
7
鸡精 少许
8
葱花 少许
方法/步骤
1
土豆去皮切成丝
2
把土豆丝用清水泡去淀粉
3
胡萝卜切丝
4
青椒洗净切成丝
5
锅中倒油
6
油热后下入葱花煸香
7
下入土豆丝翻炒
8
下入青椒和胡萝卜丝
9
炒匀后加 盐 十三香 鸡精调味
10
快速的翻炒均匀
11
炒匀后就可以出锅装盘了
注意事项
急火快炒更好吃
上一篇:家常菜清炒小青菜的做法
下一篇:家常菜豉香素菜凉拌