如何做好皮肤如何防晒？教你如何防晒小知识

首先夏季如果出门或者在户外一定要坚持涂抹充分量的防晒霜。维生素a、c、e有非常好的抗氧化功效,出外前及回来后多补充点维生素对防止黑斑的形成会有很好的功效。

如果已发生晒斑,症状轻的可置之不理,但要避免再次受晒而加重。症状重的可用西瓜皮擦患处,有消肿、消炎、止痛的功效。或者及时就医,使用药物来对抗晒伤。

其次、在户外要准备长袖衣裤,裤管袖子尽量不要卷起,使用太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等防晒工具能有效避免皮肤受日光的强烈照射。晒后也可以使用有镇静作用的修复面膜进行皮肤修复。 END

油性肌肤建议选择渗透性较强的水性或者是无油配方的防晒霜。此类型肌肤的MM容易有痘痘、出油、毛孔粗大的问题,所以在选择防晒产品时要特别注重其清爽性。

干性肌肤建议选择霜状、质地滋润、有补水功效的防晒品。干性肌肤即使在炎炎夏日也可能会出现肌肤缺水干燥的现象,所以在选择防晒品时要特别留意产品的补水功效。

混合性肌肤可以选择的防晒品较为广泛,最好选择质地清透,能提供轻微保湿的防晒品。不过建议在使用防晒品前,先对T区做好控油工作。

敏感性肌肤则建议选择防晒品前在手腕涂抹一些做过敏测试,也建议使用植物型或者专业针对敏感性肤质的物理性防晒品。

一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。

选择防晒品要选择SPF值,更要选择PA值。如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。