吃辣条上瘾怎么办 孩子总想吃辣条怎么办

【购买健康的辣条】其实并不是所有的辣条都不健康。据小编了解到，有些辣条还是有质量保证的，并且在大超市都有售。健康的辣条包装上应该有生产厂家以及生产日期，和国家认证的合格标志，这样的辣条吃点也无妨。

【告诉孩子吃辣条的害处】如果自家的孩子总是喜欢吃辣条，那么家长应该动之以理，晓之以情地告诉他们吃辣条是不好的。并且把一些案列给他们看。如果孩子对于辣条产生主观判断，知道吃辣条对身体有害，那么他们再也不会吃了。

【介绍好吃的零食 转移孩子的注意力】吃辣条上瘾的孩子，一天不吃辣条就难受。其实辣条的口感的确是没话说的，吃了还想再吃。不过再怎么说辣条也是食物，如果爸爸妈妈能够介绍更好吃的零食给孩子，那么就可以成功分散孩子的注意力。

【家长自制健康辣条】辣条是地方特色小吃，真正卫生的辣条孩子吃一些也没什么。这里小编不得不吐槽了，中国的辣条就没有几个是卫生的。想吃辣条，那么可以自己动手。辣条的原材料就是面筋，豆干等等，制作方法也不难。为了自己的孩子，家长可以考虑自己制作。

【吃辣条难受后，抓紧时间教育】孩子吃了过多辣条之后，可能会出现一系列症状：腹痛，胃痛，口干，上火，眼球突出等等。孩子因为认知能力有限，不会知道这是因为吃辣条造成的。家长应该抓紧时间教育，告诉孩子辣条不能吃。

【辣条口感好，不要轻易尝试】最后小编告诉大家，辣条的口感是非常好的。很多孩子就是因为偶尔尝尝，才上瘾了。那么对于那些没有吃过辣条的孩子，千万不要让他们接触辣条，孩子迷恋吃垃圾食品，现在已经成为社会问题了，家长朋友应该提高警惕性。