鹅蛋对孕妇来说是必不可少的,鹅蛋可排胎毒,很多孕妇在怀孕中期都吃鹅蛋,炒的鹅蛋太油,煮的鹅蛋又不爱吃,下面我给大家推荐一款鹅蛋的做法,健康营养。
食材
1
鹅蛋 1个
2
香菜 2克
方法/步骤
1
在小碗里打入鸡蛋,用搅拌棒打匀,加入温水和盐(鹅蛋:水=1:2)
2
把香菜切碎放如搅匀的鸡蛋液里,加入少许猪油,搅拌均匀。
3
上蒸锅蒸10分钟,就可以享受了
上一篇:吃蛋类食物的几个注意事项
鹅蛋 1个
香菜 2克
在小碗里打入鸡蛋,用搅拌棒打匀,加入温水和盐(鹅蛋:水=1:2)
把香菜切碎放如搅匀的鸡蛋液里,加入少许猪油,搅拌均匀。
上蒸锅蒸10分钟,就可以享受了