随着年龄的增长，相信“长痘痘”这个事情已经让许多学生党很崩溃了。当你一走在大街上，总能看到一大堆满脸痘痘的学生从身边经过。到底该怎么预防和治疗呢？
工具/原料
可以买点好的洗面奶。
方法/步骤
1
绝大部分人都不注重脸部的清洁和卫生，这样就会导致细菌滋生，长成一个个痘痘，消也消不掉。但洗脸时用力过猛，会导致患处二次创伤。
2
还有就是饮食起居不规律，经常熬夜，暴饮暴食，都会产生痘痘增多的现象，请大家要注意早睡早起的习惯。
3
最重要的一点就是要多做有氧运动，多喝水。保持毛巾、枕头等贴身用品的干净。
4
不要吃垃圾食品，比如辣条、热狗等，那只会让身体百害而无一利，痘痘想消都难。
5
心态一定要好，压力过重也是导致痘痘生长的一大原因，明天笑口常开的，痘痘都会远离你哦！
注意事项
一定要多喝水、多运动。
上一篇：脸上长痘痘怎么办
下一篇：脸上长痘痘应该怎么办