今天分享的这道番茄炖猪尾,源于我的一个故事。
多年前还在读大学,有几个好朋友从其他城市来看我,相约要吃一顿。
那时每个月生活费800元,为了不辜负朋友们大老远跑来的情谊,尽管捉襟见肘,仍然去菜场的肉摊上逛了一圈。
很快朋友们到学校的饭堂了,我捧着一锅做好的肉菜跑过去。他们好奇问我是什么,打开后香气飘了出来,惹得很多人注目观看。
锅内是番茄炖猪尾,鲜红的汤汁浸泡着发着亮色的猪尾,上面还有几粒青翠的葱花做点缀。连小卖部的老板都过来瞄了一眼,眼里放着光芒,表示特别想尝尝。
仅有的十来块猪尾很快被夹走,番茄汤汁倒在米饭上,拌着也能吃完整一碗饭。番茄炖猪尾,成为了这次饭堂聚会的大菜,也变成了往后每次聚会必吃的菜肴。
前几天下班回家,打开冰箱,发现冰箱里只剩两个番茄和一条猪尾了。既然是一个人的晚餐,也能对自己好一些。
几个好朋友都在外地工作,看到我做的番茄炖猪尾后,不禁回忆起学生时代的纯真感,纷纷表示相约再聚,再品尝这道充满回忆的番茄炖猪尾。 该文章来自豆果美食达人作者晨希煮义
食材
1
猪尾巴 一条
2
西红柿 两个
3
葱 一根
4
姜 半块
5
料酒 2茶匙
6
酱油 2茶匙
7
盐 1茶匙
8
糖 1茶匙
9
胡椒 10g
步骤
1
首先准备猪尾巴一条(剁成块)、葱段、姜丝、番茄、料酒、酱油、盐、胡椒少许。
2
为了有更细腻的口感,需要将番茄的皮剥掉。用刀在蕃茄上划几刀,倒入热水,浸泡3分钟左右,番茄皮轻而易举就被撕下来。脱了衣服的番茄,将等待下一步的洗礼和升华。将番茄切块切片,并且剁成小粒,放入碗中备用。 猪尾巴焯水,去除血水和腥味。
3
油锅烧热,倒入姜丝、猪尾翻炒后,再倒入番茄粒翻炒。加入盐、料酒、糖、胡椒、酱油,和少许的水,大火煮开后调小火焖煮。(水不用放太多,因为番茄本身自带水分,利用番茄的水分去炖煮猪尾巴,会带有更多的香气)
4
约30分钟左右打开锅盖,汤汁已经浓稠,猪尾也炖烂了。盛出来后,撒上几朵葱花,仿佛就是万红丛中一点绿,给这道菜又增添了生机。
5
轻轻舀一勺,番茄粒已经被磨成了糊状,沉淀在底部,也附和在猪尾巴上。再尝一口,猪尾早已皮肉分离,与旧时的记忆并无差别,唯独少了与我共进晚餐的几位朋友。
6
番茄富含丰富的维生素,经过加热后会释放番茄红素,可以提高免疫力,抗衰老,对保持年轻肌肤有一定的作用。 猪尾巴有益骨髓,补腰力的作用,猪皮也富含丰富的胶原蛋白。 两者混合炖煮,清甜并且不腻。
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