寒冷的冬天,一碗白饭配烤鱼。让胃暖暖的,陪你温馨过冬
食材
1
丁桂鱼 500克
2
莲藕 1节
3
娃娃菜 1棵
4
洋葱 1个
5
金针菇 1把
6
莴苣 1根
7
小土豆 4个
8
姜 适量
9
蒜头 2个
10
豆瓣酱 适量
11
耗油 适量
12
料酒 适量
13
糖 适量
方法/步骤
1
切好材料备用;
2
鱼清理干净,鱼身划几刀,姜片放入鱼肚去腥;
3
鱼身抹盐,用盐腌一遍是为了更好的入味;
4
多功能锅换上煎盘,放入油热锅;
5
油热好后,放入鱼煎至金黄色;
6
这个多功能锅除了煎之外,还配了一个深盘可以用来烤鱼,用来火锅。火力不输于电磁炉哦。 深盘里加入油,热锅,爆香洋葱、蒜和姜丝;
7
爆香后加入5小勺豆瓣酱翻炒;
8
铺上娃娃菜,莲藕,莴笋,土豆,然后放上鱼,加入适量的料酒和水,盖上盖子;
9
调酱汁:耗油2勺,豆瓣酱1勺,糖适量,水1勺,拌匀;
10
煮5分钟左右,放入酱汁和金针菇;
11
加入灯笼椒和洋葱让色彩更丰富;(可放可不放)
12
再盖上盖子烤10分钟左右即可;
注意事项
注意安全
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