随着社会的发展，根深蒂固的封建思想慢慢被打破，当代的中国大众思想愈来越新潮，据调查，很多男性朋友都喜欢裸睡，今天小编就简单的介绍裸睡对男人有什么好处：
工具/原料
裸睡 健康 养生
方法/步骤
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裸睡有利于保护男性生殖机能： 可能对很多中国男性朋友裸睡有点难为情，但是科学的裸睡对男性生殖器有很大好处，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。，
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有助于更好的休息：脱衣而眠，男性朋友会感觉睡觉很轻松，这样对于忙碌一天的男性朋友，更容易进入睡眠状态。
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有利于增强男性性自信：裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。
注意事项
注意经常清洗床单、另外也要注意个人卫生，经常洗澡！