现在孩子们生活条件越来越好了，玩手机的玩手机，玩电脑的玩电脑，小小年级就近视，那么当孩子已经近视之后如何恢复呢？
工具/原料
风景
方法/步骤
1
做眼保健操，上学都会让孩子做眼保健操，时间长了也就慢慢调整了。
2
上下左右滚动眼珠子，上上下下左左右右这样，上能看到天花板，下能看到自己鞋才有效哦。
3
看绿色植被，绿色是我们眼睛的保护色，多看看植被，对恢复视力有好处。
4
不要老盯着一处，多去外面看看更多的风景，让自己的视野变的宽阔。
5
少玩电脑手机，控制时间，不然越玩视力越差。
6
看书一定要开灯，这点很重要，不然视力会恢复的很慢。
注意事项
眼睛是大事，一定要重视。
上一篇：十渡风景区一日游攻略
下一篇：如何保持正确的姿势预防颈椎病？