又到了考试周了，大学的课程多，考试内容多，平时学习花的时间少，考试前感到焦虑怎么办？
方法/步骤
1
每一科提前一周以上复习，考试的焦虑往往来源于对考试内容一无所知
2
刷题，刷题是比较有效的检测考试范围和发现你理解不正确的方法
3
遇到难题切勿心急，越是理解不了的，就要稍微慢一下，心急解决不了问题，反而会让你更加焦虑
4
选择图书馆或者自习室这种安静适合学习的地方去学习，浮躁喧哗的地方往往不容易静下心来
5
和同班同学组成复习小分队，互助学习，事半功倍，还能相互监督
6
以后上课认真听讲，专心的学习，课后认真复习，以后考试就不会焦虑了
注意事项
学习不是一朝一夕的事情，虽然大学主要是掌握学习方法，大学习方法也是最短的时间，深刻的掌握。
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