只能算是个非主流的素菜,“素做素做”只不过是用做素菜的方法去泡制,适合我这个非严格意义上的素食者(俺乃蛋奶素,不拒绝偶尔的虾皮虾米类),但却适合所有的口味,绝对的鲜美异常!这个菜是我有史以来做得最赶的,为了赶在太阳下去前做好并拍上照片,全部浸菜、洗菜、剁菜、拌馅、煮菜、外带拍片片,两个多小时搞掂,够效率哈?没想到的是这么个简单的家常菜,片片出来的效果还挺不错,为了犒劳下自己的这份辛苦和敬业,忍不住就自恋地多放了几张,如有不肖的就悄悄BS一下俺吧!
工具/原料
主要材料:
高丽菜 1棵(中等大小,即上海人说的卷心菜,也有叫包菜的,尽量选紧实一点的)
老豆腐 1块(又称“北豆腐”或“卤水豆腐”)
小虾米 1把
薄百叶 3张
鸡蛋 4个
姜末 1勺(根据自己口味来加,我用的新鲜嫩姜)
主要调料:
绍酒
白胡椒粉
盐
少量糖
蘑菇精(不忌口的可选用鸡粉)
香油
方法/步骤
1
虾米(主要用来提味,严格的蛋奶素可以用榨菜、香菇末等取代)洗净后用绍酒泡发一下(去腥增香)、鸡蛋摊熟(蛋液中加少许盐提鲜)、姜剁成碎末备用。
2
老豆腐放入沸水中煮上十来分钟,水中勿忘再加上2小勺盐。
3
煮好后取出放筛上沥干水分并用汤勺粘碎成小块。
4
高丽菜洗净后,用沸水(水中可加少许盐以保持高丽菜的色泽)烫至断生变软。
5
取出高丽菜,过凉水后拧干并用刀剁碎。
6
混合高丽菜、泡好的小虾米、老豆腐碎、摊熟的鸡蛋、少许植物油,加上姜末(不喜欢的可省)、白胡椒粉(这个也可省)、盐、蘑菇精等调味,包前再加香油提味。
7
百叶包包好后可用线几个一起地捆扎一下(因为馅料几乎都是素的,粘合力会差一点),放入锅中,加清水(和百叶包齐平)和适量盐、糖、蘑菇精(不忌口的可选用高汤、鸡粉),中火煮开后转小火再煮5分钟即可起锅装盘。
8
期间不要或尽量少翻动,只需用勺间隔地把汤水淋在百叶包上以入味。 啰嗦一句:用不完的馅料还可以做成素馅饺子、馄饨、甚至馅饼喔,一样超级美味哒!