面膜的功效很多，普通补水不要选择功效太多的产品，基本的补水保湿就可以了。面膜不可以天天敷的，第一次敷面膜可以一天一次甚至早晚各一次，一周后就隔天敷或2-3天敷一次。一要选择对面膜，二必须使用基本的护肤产品爽肤水及面霜，这样才会有好的效果。单纯的使用面膜不能独立解决肌肤问题，必须配合基本护肤产品，补水必须用面霜锁水才会有效果
方法/步骤
1
降低肌肤自己的抵抗力和防御力。
2
自我调节水油平衡的机能会被打破。
4
如果皮肤不够坚强，会造成营养过剩和起痘痘
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