嘴唇是脾脏强弱之反映造成这种现象的原因，一方面是由于体内水分不足，另一方面则是因为夏季多食寒凉导致脾胃受损，没有及时调理之故。'脾开窍于口，其华在唇'.其含义是说口唇的色泽状况与脾的运化有密切联系，故健脾是防止嘴唇干裂的关键。
方法/步骤
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许多人都知道嘴唇干是体内燥热、缺水。但是根本原因是因为脾胃运化功能不好，引致内火上炎，再加上秋冬天气比较干燥，内燥和外燥一起作用于人体，就容易造成嘴唇干裂。
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强调'春夏养阳，秋冬养阴',也就是说在秋冬季节应格外注意保护人体。值得注意的是此时除了凉燥之气偏胜之外。例如，过分保暖和过分补水都是不恰当的。一些人的家庭或办公室会过早地打开暖气。虽然此时及时补充适量水分是必要的，但是如果一次性大量饮水，有时不但解决不了干燥问题，反而容易引起机体内水电解质失衡，甚至引起水中毒。
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通过食补或药补的方式健脾补血，进而改变外在的干燥、干裂症状。平时可以多吃点山药，具有滋阴补脾的功效;也可以多吃些黄豆芽等富含维生素的新鲜蔬菜，以及梨等水分充足的新鲜水果，可增加体内水分，减轻唇部干裂;少饮酒，因为酒精会加速体内水分蒸发。