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孕晚期牙龈出血原因如何应对

孕晚期牙齿出血有可能是孕期激素变化导致的,妊娠周期越长就会越加重,产后会自动消失,但平常生活中也得注意保健,比如说饮食方面、运动方面以及牙刷的选择等多方面注意。
一、出血原因:
1

不注意清洁:准妈妈由于行动不便,刷牙减少,口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,也可导致牙龈炎的发生。准妈妈牙龈出血除了妊娠期反应外,口腔局部因素引起的牙龈出血最常见,这种出血通常伴有口臭。

2

激素变化:由于准妈妈体内的雌、孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,导致血液淤滞、血管壁的通透性增加,引起牙龈炎。

3

刷牙方式错误:刷牙方法不正确、残根(烂牙根)、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

二、应对方法:
1

注意营养:补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。

2

软毛牙刷:换一个软毛质地的儿童牙刷,儿童牙刷的刷头较小,而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害,有效解决牙龈出血的问题。

3

刷牙清洁:尽量每顿饭后都刷牙,最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。采用竖刷刷牙法,刷牙时要轻柔而彻底,不要用力过猛。

4

少用牙签:孕妇的牙周组织本就是脆弱,如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当,就容易对牙龈造成损伤,引起出血和牙齿周围组织的疾病。

5

牙膏选择:选择含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超过1厘米,而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏。

注意事项

孕期牙龈出血一定要注意保健卫生,不要忽视这小小牙龈的出血有可能发展为牙周,一些研究发现,有这些症状的孕妇更有可能发生早产。如果是由于牙龈炎、牙周 炎导致的出血,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。不能吃太热气的东西,少吃油腻的食物,适当运动。

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