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怎么样能够提高投篮精准度?

打篮球的时候,如果在关键时刻投篮命中将是一件非常快乐的事情。当然,这也是技术性很强的事,那么,如何你搞自己投篮的精准度呢?
工具/原料
1

篮球

2

篮球场

方法/步骤
1

篮球运动中,投篮是最基本的,也是最难的,因为成败就在于你投篮进还是不进。那投篮的动作和姿势,应该选择典型的,书本上的,右手发力,左手控制方向,多联系这样的动作,让它变成一种投篮定式。

2

投篮需要有左手的力量,配合力量练习,提高左手力量,有利于投篮中足够的力量可以用。

3

一有时间就练习投篮,一天练习几百次的投篮,培养自己的投篮感觉。

4

和朋友一起参加对抗性的比赛,并在比赛实践中操作投篮,在比赛中,对抗性较强,这个时候最能够体现自己的篮球技术的扎实性。

5

多加练习传递球和接球,你想想啊,投篮前面一个动作是接到球,如果连球都是接不稳的,如何投篮呢?

注意事项
1

循序渐进的练习

2

要持之以恒

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