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宝宝便秘 一张菜饼就解决 简单 好吃

有些宝宝吃的食物太过精细,粗纤维摄入不足就会导致便秘发生,宝宝的肠胃虚弱,也要粗细搭配。
食材
1

面粉 50g

2

芹菜叶 一大把

3

胡萝卜 20g

4

鸡蛋 一枚

5

盐 3g

6

芝麻 30粒左右

方法/步骤
1

首先把芹菜叶、胡萝卜洗净控干水分

2

胡萝卜切丝,然后可以把胡萝卜丝和芹菜叶放入搅菜机里搅碎,也可加店紫甘蓝叶子一起搅碎。

3

把搅碎的蔬菜放入小盆, 加入面粉、鸡蛋、芝麻、盐、适量的凉开水搅拌成面糊,如图

注意事项

面糊不能太稀 不然不好翻面

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