菊杞茶是现在非常火的一款保健茶，许多人或许听说过菊花的明目作用，却不知道它和枸杞搭配在一起的效果更是效果显著。长喝菊杞茶清肝火、降脂降压的作用，尤其是对于经常对着电脑的上班族来说，经常饮用可以缓解眼睛的干涩和疲劳，是物美价廉的一款保健茶。
工具/原料
枸杞、胎菊、开水
方法/步骤
1
取菊花、枸杞各五粒（如果全家人饮用可适量多取），用开水冲泡。
2
将第一次冲泡的水倒掉（做洗茶用），再次倒入开水冲泡。
3
等胎菊被泡开，水呈现金黄色是即可饮用，可多次冲泡哦。
注意事项
1
枸杞在存放过程中会出现霉变现象，挑选枸杞时一定要多多留意。平时家里保存也应注意。
2
菊花以胎菊为最好，也可用其他。最好选着保存完好的，不然冲泡时花瓣飘一水面，影响口感。
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