很多人都认为辣椒除了爽以外，令人获得刺激感以外，并没有多么大的作用了，反而海会使我们自身上火，好处一点都没有，其实不是的，辣椒的好处有很多，但是辣，并非只有辣椒……
工具/原料
吃辣的作用与功效
方法/步骤
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首先，众所周知的“红皮”水果和蔬菜都有一定的抗癌的功能，这不是小编乱说的，是有科学依据的。
2
胆结石，青椒是可以预防胆结石的，为什么这样说，由于青椒中含有丰富的大量的维生素，尤其是维生素C，对于我们体内的胆固醇可使其转变成胆汁酸……
3
健胃，帮助我们的消化，别小看了辣椒，以为辣椒会伤胃，其实，如果适量的辣椒反而能使我们的胃部能力增强，还有能改善食欲……
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缓解疼痛，辣椒可以刺进神机细胞，可以令产生的痛觉大量减少，拥有一定量的止痛的作用。
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促进血液循环，辛辣食物都是可以的，促进血液循环有什么好处呢，可以缓解衰老舒缓很多的疾病……
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再补充说，辣椒还拥有暖胃驱寒的作用，由于辣椒算是性温热类，所以能驱寒也并不为奇……
注意事项
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