第一:要有母乳喂养的信心 怀孕的时候妈妈们就应该做好母乳喂养和分娩的准备,知道母乳喂养的好处,增强喂养的自信心。宝宝天性就是会寻觅妈妈的乳头,妈妈们同时也有是生产乳汁的本能。怀孕间准妈妈们要注意保护好自己的乳房和乳头为将来哺乳打下基础。这样才能成功的进行喂养。
第二: 产后早吸吮 生完宝宝后30分钟内要给宝宝进行产后的早吸吮,这样可以刺激母乳分泌乳汁,更好的排出。医院的医生要在这个时候进行成功的喂养,千万不要怕麻烦。如果没有早吸吮,回到休养室后应该马上给以乳头吸吮,这是个负责任的母亲应该做的。
第三:对了喝奶姿势 新妈妈们不管在什么情况下喂奶的时候记住要放松舒适,让孩子宝身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头,下颌紧贴乳房,使孩子头与身体呈一直线。宝宝要将嘴张的很大,下唇外翻,像个鱼嘴唇,舌头呈勺状环绕乳房,由慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音,这样的母乳喂养时是有效的喂养,是母乳喂养成功的保证
第四:按需哺乳 孩子饿的时候就会出现这些现象,比如:活动增加、张嘴、变得较清醒、寻觅时妈妈们就要喂奶了。哭就是宝宝饿的最后一个表现。 新生儿每二十四小时应该母乳喂养8-12次,每一次都要吃饱为止,通常一边约吃十到十五分钟。当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的不够限制,妈妈们足够有耐心的对宝宝进行喂养。
第五:建议纯母乳喂养 母乳喂养的婴儿除了有医学上的原因外,都不要给宝宝添加食物,就只是和妈妈的母乳,如果添加了食品,婴儿对妈妈的乳汁就不感兴趣,造成母乳喂养失败。
第六:何时吃下奶食品 要掌握乳腺分泌的规律:一般在产后第三天开始喝汤及下奶食物;如果新妈妈的身体好,乳汁多,下奶的食物就啊哟减少一些,如果身体差些,就要提早服用,加多量。。不宜过早喝催乳汤,会造成浪费或乳腺堵塞,过迟则会使新妈妈过于担心,心情紧张导致乳汁分泌减少,产生恶性循环。