怀孕晚期要注意的一些事项

孕晚期可能出现无规律的腹痛现象，这是假性宫缩，并不是临产的信号。假性宫缩伴有腹痛的现象，但是毫无规律。孕晚期可能出现频繁的假性宫缩，这是正常的现象，但并不是临产的信号。孕妇一定要学会区分，以免手忙脚乱。

孕晚期可能出现双脚浮肿的情况，睡觉时可能出现小腿抽筋的现象。孕晚期个别孕妇双脚会浮肿，这个也不是什么疾病，等分娩后这种现象会慢慢消失，不用担心。睡觉时也可能发生小腿抽搐的现象，多翻动身子，会减少抽搐的情况。

孕晚期性生活是危险性行为，一定要慎重。孕晚期不提倡性生活。因为性生活不仅会影响到胎儿，引起宫缩，导致早产的现象。而且孕晚期孕妇肚子越来越大，行动不方便，不适宜进行性生活。因此，孕晚期性生活有一定的风险，一定要慎重。

孕晚期出外散步最好有家人陪同，以策安全。孕晚期由于腹部满满，行动起来也不太方便。出外散步最好有家人陪同，这样可以更好地照顾到孕妇，万一孕妇发生腹痛要临产，可以第一时间送院待产。

孕晚期可能出现排便困难和便秘的情况，一定要想办法处理。孕晚期肚子越来越大，孕妇排便难免有点困难。加上子宫的日益增大，压迫到直肠，孕妇很有可能出现便秘的现象。孕妇排便的时候尽量让身体挺直，也可以试着转换一下姿势，怎么舒服怎么蹲着。吃一些性质平和又通便的水果如苹果、葡萄，都有利于排便。

孕晚期孕妇的情绪会比较紧张，可以做些深呼吸动作，丈夫应多安慰妻子。接近预产期，孕妇的情绪又开始紧张起来，对分娩充满疑虑和恐惧。这个时候，孕妇可以多练习一下深呼吸动作，有利于放松自己，又为日后分娩做好准备。同时，丈夫一定要多安慰和鼓励妻子。

接近预产期，出现见红、腹痛、破羊水、规律宫缩的情况，可能是临产信号，一定要及时送医院观察。见红、破水、有规律的宫缩都是一些临产信号，孕妇一旦发现这些信号要及时到医院做好待产准备。