最近很多朋友咨询关于怎样快速解决鼻子不通气的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1
把鼻子放在热水附近,热气有助于疏导鼻塞,不要离的太近,以免灼伤。
2
多喝热水,感冒时要多喝水,多喝热水,擦鼻涕时不要太用力。
3
用毛巾热敷,把温热的毛巾敷在鼻子上,热敷过程中进行按摩。
4
擦拭外部药物,涂抹清凉油,风油精或者香油,不要蘸取涂抹太多。
5
鼻炎患者需要用药,准备治疗鼻塞的药物,保持室内的湿度,不要太过干燥。
6
注意饮食,在鼻塞期间不要吃辛辣或刺激的食物,多喝水,多吃水果。
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