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高考最后一周如何复习

马上就到中国最大的考试——高考了,每一个即将参加考试的学生现在心里都会很忐忑,既害怕自己考试发挥不好,又期待看到自己三年努力的成果,自己作为进入大学的学生谈一下我去年处于这个阶段的复习方法和心态,仅供参考。
工具/原料
1

各科复习资料

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平和的心态

方法/步骤
1

首先,大家经过三年的努力学习,积极准备,都已经掌握了大量的基础知识和应试技巧,考试前半个月的恶补复习,对大家最后的成绩作用并不大。所有现在各位考生要调整自己的作息习惯可复习方法,尽快的进入到高考现场的情景模拟中

2

最后一周的时间考生一定要调整好自己的心态,心态决定最后的成败,避免出现过度焦虑、失眠、烦躁等症状,学会调整自己,有压力时就找自己的死党聊聊天,憧憬下大学美好的生活,微笑面对,你才是最后的赢家

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饮食一定以清淡为主,适量运动,多喝水,不要吃凉食、路边摊等安全保障不高的食物,注意营养均衡,每日摄入适量的牛奶、蛋白、维生素等,最后一周不要在挑灯夜战,养足每天的精神

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各考试科目的复习建议以基础知识为主,不要再看怪题、难题了。考试时多数都是中、低难度题目,要把自己模拟试卷中的错题认真总结反思,课本上没有掌握的基础概念要再看一遍

5

语文考试中的古诗文是短时间内加分题,所以把要求背诵的古诗词再默写、背诵几遍,尤其要注意诗句中的字词写法,英语要看一下自己平时做题时错误题型的笔记

6

最后一周要尽量保持和考试当天一样的作息规律,包括做试卷所用的时间、吃饭、休息的时间。最后一周一定要调整好心态、积极、乐观的面对,最后,祝大家走进理想中的象牙塔

注意事项
1

考试前一天就要把上考场要准备的物品准备妥当

2

考试当天要提早出门,防止路上堵车等发生

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