八个月宝宝辅食食谱推荐|西红柿鱼糊

食谱原料　　主料：净鱼肉100克　　辅料：西红柿20克，鸡汤200毫升

制作方法　　1.将净鱼肉煮熟后切成碎末;　　2.西红柿用开水烫后剥去皮，切成碎末　　3.锅内放入鸡汤，加入鱼肉末、西红柿末，煮沸后用小火煮成糊状即成

适用人群　　7～9个月宝宝

健康提示　　富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素。