有没有在嫌自己的智商不够高，有没有发现自己的智商大不如从前，有没有想过到底是什么原因，现在来告诉你，常吃下面这些食物会降低智商。
工具/原料
1
食物
2
智商
方法/步骤
1
松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为、贫血、好动、智力减退等。泡泡糖 泡泡糖中的橡胶虽，但制泡泡糖所用的白片胶是加入了具有 一定毒性的硫化剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
2
味精 每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，了人体利用钙和镁，可引起短期的、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有影响。 臭豆腐 臭豆腐在过程中被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是蛋白质的物质，对人体有害。 葵花子 葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
3
猪肝 每公斤猪肝含胆固醇400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。 腌菜 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
4
咖啡 咖啡中含有较多的成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液循环流动，5分钟内抵达人体各个，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。 爆米花 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统神经和消化系统都有害。
5
鱼干片 鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。 油条 油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。 加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。我们推荐吃原水果。
注意事项
1
食物
2
智商