排骨炖着吃才最有营养,而黄豆富含高蛋白,一起炖最好啦
食材
1
黄豆 200g
2
排骨 200g
3
生姜 3片
方法/步骤
1
准备食材,将黄豆、生姜、排骨分别洗净切好,待用
2
锅中注水,煮沸,将排骨放入,焯一遍,废水倒掉
3
在再高压锅中注水,将焯过的排骨倒入,放几片生姜
4
将泡了一个白天的黄豆洗净,倒入锅中,盖上锅盖,高压锅压一压
5
大约30分钟后就压好了,掀开锅盖,放盐进去
6
美味的黄豆炖排骨就做好了,快品尝吧,饭后吃点水果哦
黄豆 200g
排骨 200g
生姜 3片
准备食材,将黄豆、生姜、排骨分别洗净切好,待用
锅中注水,煮沸,将排骨放入,焯一遍,废水倒掉
在再高压锅中注水,将焯过的排骨倒入,放几片生姜
将泡了一个白天的黄豆洗净,倒入锅中,盖上锅盖,高压锅压一压
大约30分钟后就压好了,掀开锅盖,放盐进去
美味的黄豆炖排骨就做好了,快品尝吧,饭后吃点水果哦