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干性皮肤如何保养

干性皮肤皮脂腺分泌少,皮肤白皙,毛孔细小,易生成皱纹,毛细血管表浅,较敏感,皮肤角质层水分含量低于10%。
干性皮肤形成的原因

先天性皮脂腺活动弱、维生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴晒,寒风吹袭等有关。 END

步骤/方法
1

补充水分 要有充足的饮水,并多吃水果,并适当的用保湿护肤剂,不使用含有酒精的化妆水。

2

选择适合的洁面乳 选择亲水性高,不含油脂的洁面乳,或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3

温和清洁皮肤 洗脸时注意轻柔,可在水中加入两滴保湿精油,使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效。

4

化妆水的使用  使用含有保湿成分的化妆水,如果肌肤过于干燥,每日可使用2-3次。

5

早晚护肤 早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤,晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。

6

使用深层补水面膜 每次20-30分钟。

7

注意饮食 多食用维生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。

8

做好防晒工作 干性皮肤抵抗力弱,一年四季都应做好防晒工作。

9

保持室内空气湿度 保持室内空气湿度,冬季可用加湿器。

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