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干性皮肤秋季如何保养

秋高气爽,你在尽享快乐的同时,是不是皮肤也有一种紧绷绷的感觉,特别是干性皮肤的姐妹,更感觉皮肤像小了一号的衣服很不舒服,而且有的甚至会脱皮,过敏,那么这就是皮肤在给你发信号啦!她现在是很干,很缺水的敏感时期,需要我们加倍的小心呵护啦!不然会导致皮肤下垂,皱纹出现,没有光泽啦!
方法/步骤
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秋天气候干燥,会导致我们皮肤水分的流失,所以我们最需要做的就是补水保湿工作。干性皮肤首先要挑选温和不刺激的洁面乳,以温水清洗,再用冷水收缩一下毛孔,紧致皮肤,但动作一定要轻柔,避免产生皱纹,然后用纸巾轻轻吸收面部水分;

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一周2-3次的补水面膜不能少,面膜可以为我们的皮肤打开毛囊,后面的营养会吸收的更好,达到事半功倍的效果;保湿爽肤水更不能少,皮肤只有在每个细胞都喝满水的状态下,才会晶莹剔透,后面的精华液才能更好的吸收;这个干燥的季节如果还能添加一瓶抗皱保湿紧肤精华液,就更好啦,让我们的皮肤在健康水润的状态下吸收更好的精华,让皮肤更加的年轻紧致有弹性;

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再适量添加一套保湿效果好点的早晚霜;一款保湿抗皱的眼霜一定不能少,因为我们的眼部皮肤很薄,更容易缺水,长皱纹。眼睛是心灵的窗口,也是最能出卖一个人年龄的器官,保湿抗皱刻不容缓;

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每天白天必须要用防晒霜,紫外线、电器辐射无时无刻不在伤害者我们的皮肤,所防晒工作一年四季都不能省,

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除了以上的皮肤护理外,我们在生活上也要注意一些细节,为我们的皮肤增加更多的营养和水份,让我们健康快乐的度过干燥的秋季。。。。。。

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一天喝足八杯白开水,来满足身体皮肤的需要;谢绝碳酸饮料;

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多吃新鲜的蔬菜水果,能为我们的皮肤提供更多维生素;不要食用辛辣太油腻的食物;

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适当增加像猪皮、猪蹄、牛奶之类的食物,为我们的皮肤补充足够的胶原蛋白,让皮肤富有弹性和光泽;

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洗澡的次数适当减少,一周3次即可,每次洗澡后2分钟内为身体上的皮肤涂抹上保湿护肤乳液或者玫瑰精油,稍加按摩;要想皮肤好,每天早晚保养不能少,保养皮肤不是一朝一夕的,贵在检查,如果各位姐妹能坚持我上面所诉,我相信,一年以后乃至五年十年,你一定会比同龄人年轻很多!还在等什么?从今天起开始你的皮肤保养计划吧!开始你的美丽之旅吧!以后不管春夏秋冬,你的皮肤都会水润白皙,晶莹剔透,朝气蓬勃的!

注意事项

晚上十点至凌晨2点是皮肤修复的最佳时间,所以劲量安排合理的作息时间,保证睡眠质量,皮肤会更好!

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