没事，来杯咖啡呗，关于咖啡你应该知道的事

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高，并且有游离脂肪酸，咖啡因，单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢功能，活络消化器官，对便秘有很大帮助。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线危害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度芭巴原子研究人员在老鼠试验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡有保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积，利窍除湿、活血化瘀、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人 的机警和情绪会带来良好的影响。