多语言展示
当前在线:1987今日阅读:6今日分享:31

如何养成每月看两本书的习惯?

很多人都喜欢看书,但是就是坚持不下来,看书就是一个不断累积量变到质变的过程,最好的看书速度就是一个月两本的速度,可以让我们的生活有很大的改变。
给自己制作一份书单

其实看书也和吃东西一样,不是什么书都要去看得,大千世界,这么多书,垃圾也不少,所以在决定看书之前,给自己列一个书单,而且有先后顺序,因为工具性的书籍和成长性的书籍还是要靠前一些。这样就可以帮助我们有计划有步骤有目标的去看书,收获自然会大于漫无目的的瞎看书。

看书时间的选择

爱看书的人,总有时间看书,但是不爱看书的人总也找不到时间看书,很奇怪。其实这个就是你对这件事的重要性。那么对于看书的时间,我建议一般可以在早上或者是晚上,如果你起得很早,可以早上阅读十来分钟或者是半小时。晚上的时间可以是睡前,看一会。还能助眠。

看书习惯的时长

如果想要一个月完成两本的速度,那需要好好规划一下的,一本书一般需要3-5个小时看完,这是普通人的速度,那么每天就需要花上10-20分钟来看书,其实这个量是很小的。所以每天给自己最少看10分钟书的习惯,难度减小,每日坚持目标就容易完成。

快速看完书的小技巧

想要真正的看完一本书,能够掌握其中的中心思想,其实是有方法的。很多人看书是看了,但是不知道里面写了什么,这就是典型的走马观花。看书需要把大纲掌握,就是目录和封面这些最核心的思想,要搞懂,然后在开始看书,这样就会提炼我们的思想,让我们找到自己需要的。

坚持不下去的小方法

每天我们看书,很多人刚开始很热情,但是三五天就想放弃了。那么针对这部分想法,有个小方法,那就是当你实在不想看的时候,给自己设定一个最小的目标,只要翻开书就好了。这相当于哄骗大脑的方法,你只要开始了第一步,后面的动作就像诱发一样,你肯定会不知不觉看个十几二十分钟,非常有效哦!

一个月时间就可以养成一个终身受益的习惯

看书习惯属于行为习惯,一般来说一个月时间就可以,所以在这一个月的时间里,只要每天都坚持看,我相信你一定会养成这个好习惯的。

注意事项
1

习惯的养成需要每天的坚持

2

觉得有帮助可以投一票哦!

推荐信息