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清火解毒的酸辣节节根

今天给大家上道小野菜——酸辣节节根,不常吃这道小菜,鸟儿只吃过几回,很喜欢,也叫鱼腥草,真是有股鱼腥的味道哟!突然发现菜场有卖这个的,就买了2元钱的回来,不敢多买,这东西某人肯定是不吃的哟! 鱼腥草的别名还真多,网上一查,有几十种,真是有意思呢! 不过像鸟儿这种虚寒体质的不宜多吃这个,属凉性的食物,不过我有时周期性的口腔溃疡,这几天估计吃麻辣香锅再加上吹空调,又犯了,买些吃正好下下火。
原料

原材料:节节根150克、青红椒各半只。
调味料:李锦记头抽1大勺、古方陈醋2大勺、辣椒红油1大勺、花椒油1小勺、自制辣椒面1/4小勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。

步骤
1

将节节根切成5CM左右长一根,洗净后放冷水中浸泡十几分钟。

2

青红椒切丝,入开水碗中浸一下杀菌。

4

将所有调味料入小碗中备好。

5

再用凉白开把腌好的节节根过一下,沥干水分。

6

倒入调味料汁拌匀即可。

注意事项

节节根清理的时候要选择嫩的部分,老的部分就择掉不要了。 要用清水泡并用盐腌一下去除一些涩味,注意不要用开水过,否则味道就变了。 调味料方面醋和糖一定是少不了的,这样腥味就不那么重了!

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