别紧张 慢慢来 其实这个问题涉及较多普遍原因以及你个人原因，你的个人原因不详，只能大致分析一下，是否有助于与你也不清楚。
方法/步骤
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在压力太大时（比如弹簧长期压之后失去弹性）人确实会有什么都不想干的感觉。简单说就是你能承受压力的极限到了，学习没有激情了。此时需要调整，但又恰恰离高考不远，难免又着急，所以处于这种困境中。
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不如自己退半步 适当的给自己减少一些压力，高考对于考生不是仅仅掌握知识的考验，是心理素质和情绪体力控制等综合考验，
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生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方不要太期待，高中和大学各有各的好，珍惜最后的时间，好好学习
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