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宝宝晚上不睡觉,怎么办?

大部分新生儿到了晚上精力还非常旺盛,这对于上了一天班的爸爸妈妈涞水,这就是“灾难”。新生儿的精力真的如此旺盛吗?下面我来告诉你!
方法/步骤
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①新生儿没有白天晚上概念:新生儿由于还没有白天和晚上的概念,他整天就是睡觉和吃奶两件事,这样才能有利于他的正常发育和成长。总的说来,新生儿每天大约会睡20小时左右;他通常会一口气睡上2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

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②可能是饿了新生儿哭的原因可能是饿了,因为吃不饱而睡觉,这是头几个月的新生儿常见的原因。你发现新生儿在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作的话,可能是真的饿了睡不着。母乳喂养较为方便,妈妈直接给新生儿喂奶就可以了,吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉了。

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③肚子不舒服:如果没有给新生儿合理地安排饮食,则可能会出现摄入过多,食物凉了,食物搭配不合理等等,都可能造成新生儿消化不良,新生儿有可能因为肚子胀气、便秘而睡不着。

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④肠胃不舒服如果新生儿肠胃不舒服,出现胀气,妈妈可以用帮新生儿按摩肚子,或吃小儿消食片帮助消化。如果对于长期消化不良的,建议选用含部分水解蛋白和低乳糖的易消化配方奶粉,这样新生儿会吃得更健康,消化不良引致的睡眠问题也可以轻松解决哦!

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⑤环境太吵可能新生儿睡觉的环境太吵杂,新生儿的听觉系统很脆弱,我们不能大声吵叫,不能大声喧哗。比如:周围有施工啦或者装修都会影响。

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⑥热,温度高如果温度过高,新生儿会显得烦躁不安;如果温度过低,那么新生儿会被冻醒。新生儿睡眠时候的环境温度很重要,不要过热或者过冷。最有利于睡觉的卧室温度为25℃左右。家长开空调要注意哟 !

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⑦太兴奋这类新生儿的特点是爱笑爱闹,睡前玩的过度兴奋,精力太充沛了,这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服,让他停下来,不说也不动,那对于他可太难受了,睡觉之前正是他大显身手的好机会。在家里,多放松多自由的环境啊,有亲爱的爸爸妈妈陪着,宝宝正可以好好地疯几把才痛快。

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⑧想要关注新生儿想要得到爸妈的关注,爸妈不妨抚触用规律轻柔的刺激哄睡。最常用的方法莫过于轻拍,或者带着走走,但别过分摇晃。你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等,新生儿很快逐渐安静下来,最后选择安然人睡。

注意事项
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一定要随时关注新生儿的状态哦!

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上面示例仅供参考,如有不良症状,速速前往去医院诊断!

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