柚子是常见的水果之一，别称柚、文旦、香栾、朱栾、内紫等，为芸香科柑橘属乔木，果肉含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效，下面我们就一起来看一看柚子是凉性还是热性吧！
方法/步骤
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柚子是凉性。柚子味道酸甜，性寒，属于一种凉性的食物，能够祛暑驱热，
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有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。柚子含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，
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提高人体的免疫力，还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。如无其他不适，
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每天食用适量柚子是很好的习惯，有美容效果，但最好适量，避免过多食入导致体寒引起的不适。
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