每天读书，读书让我们知道更多，更了解世界了解自己。常言道书是最好的化妆品，多读书让人从内而外散发着书香气质，正所谓“腹有诗书气自华”。
向你佩服的人学习，榜样的力量是无穷的，从小到大有着无数令我们敬佩的人，长大后仍然如此，我们可以通过阅读成功者的传记等来学习他们的优点，也可以在身边找到那个令你佩服的人，向优秀的人学习，成为最优秀的自己。
战胜你的恐惧，人最大的敌人是自己，有许多时候我们没有更好，往往是因为我们内心有个小魔头阻止了我们前进的路，这便是恐惧，我们恐惧他人的非议、恐惧不同的声音、恐惧失败。恐惧使我们不敢去尝试，不敢接受坏的结果，不敢面对面对自己想要的机会。
承认自己的缺点，承认自己的缺点就是接受自己的开始，悦纳自己，承认自己的不足，对这个世界对他人才会有更宽广的心怀，有句广告词说“心有多大，舞台就有多大”。
升级你的技能，在当今的人工智能社会，任何东西更新换代更快了，例如我们的手机、电脑，我们都喜欢功能更多的新品，同样我们人脑也要不断进行升级，我们的能力也要不断地提高，路才会越走越宽。
学习新的语言，科学证明会得语言越多，头脑越好，学习新的语言不仅是在升级新的技能，而且是在锻炼自己的大脑，让自己拥有更高的智商。
减少没有意义的娱乐时间，贪玩是人生来就有的性格，但是时间却是有限的，用在娱乐上的时间越多，那么用在学习、工作上的时间就越少，所以减少没有意义的娱乐活动，将有限的时间用在提高自己和解决问题上，离成功就不远了。
培养一个新的习惯，“习惯决定命运”，可见习惯于我们是有多么重要，在培养自己新的习惯的时候，实际上就是一个挑战自己的过程，挑战这世上最大的敌人，培养新习惯会让我们遇到一个新的自己。
好好休息，身体是革命的本钱，好好休息可以养身体，可以让大脑有更充足的氧气，可以让你的精力充沛，可以让我们看起来更值得信任。
帮助他人，俗话说“赠人玫瑰，手有余香”，善待他人的人一定会被幸运之神光顾。
让过去过去，“不念过往，不惧将来”曾是网络上很流行的写心情的句子，过去的让时间带走它，别沉浸在过去无法自拔，因为当我们沉浸在过去的时候，就没有空间去拥抱现在和未来了。
从现在开始，任何改变、任何好的想法，只要一想到就从现在开始，只要一开始你就比上一刻的你更好！