夜间突然哮喘发作时,除了服用激素药物加以控制外,学些急救措施也非常重要。
方法/步骤
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服用激素后不要立马躺下,保持端坐状态,松开领口,打开窗户让空气自由流动,以便呼吸到新鲜的空气。
2
还可以通过腹式呼吸法来改善呼吸,右手放在腹部肚脐,左手放在胸部。吸气时,最大限度地向外扩张腹部,胸部保持不动;呼气时,最大限度地向内收缩腹部,胸部保持不动。循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致。
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服用激素后不要立马躺下,保持端坐状态,松开领口,打开窗户让空气自由流动,以便呼吸到新鲜的空气。
还可以通过腹式呼吸法来改善呼吸,右手放在腹部肚脐,左手放在胸部。吸气时,最大限度地向外扩张腹部,胸部保持不动;呼气时,最大限度地向内收缩腹部,胸部保持不动。循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致。