我们经常会遇到早晨起床嗓子干的问题，该怎样解决呢，我来提供几个小技巧吧
方法/步骤
1
首先，我们住的地方不要过热，过热会导致我们身体里的水分散失
2
平时我们应该多喝水，及时补充散失掉的水分，要记住多喝水总是好的
3
平时吃水果，最好多吃些梨和柚子，这些都可以起到保护嗓子的作用
4
也可以多喝些花茶，百合花茶就对嗓子很有作用
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首先，我们住的地方不要过热，过热会导致我们身体里的水分散失
平时我们应该多喝水，及时补充散失掉的水分，要记住多喝水总是好的
平时吃水果，最好多吃些梨和柚子，这些都可以起到保护嗓子的作用
也可以多喝些花茶，百合花茶就对嗓子很有作用