喉咙痛一般是炎症导致，虽然病情不严重，但是也很折腾人。那么喉咙痛怎么办呢？
工具/原料
喉咙
方法/步骤
1
多喝白开水，不要饮用含有酒精的饮料，尽量不喝饮料。
2
注意休息，保证充足的睡眠，尤其是不要熬夜。
3
不吃太过辛辣等刺激性强的食物，以免加重咽喉症状。
4
去一些车站等公共场所时尽量佩戴口罩，也不去城市污染严重的区域。
5
注意保护嗓子，不要长时间唱歌说话，尤其是去KTV。
6
适当服用一些板蓝根，情况严重时，要去医院进行检查治疗。
注意事项
1、平时尽量注意饮食卫生，须知病从口入。
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